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眼结石实际上指的就是睑结膜上的多发性坚硬的黄点，是上皮细胞堆积的粘液浓缩压入的变性产物，通俗点来说就是眼睛的睑结膜上长出了“石头”，所以医学上也称之为结膜结石，那么眼结石如何避免呢？下面易视界也为大家讲解下。
容易出现眼结石的人群有：
1.患有慢性睑缘炎、慢性结膜的；
2.常戴隐形眼镜的群体；
3.老年人容易多见。
想要避免眼结石的发生，在日常生活中应尽量避免结膜受到刺激及预防结膜发炎，若患上了眼疾，不要擅自滴用眼药水或自行处理，应到医院进行检查。
喜欢戴隐形眼镜的人就要注意隐形眼镜的清洗及消毒；老年人定期做眼健康检查，以便若查出有结石或其他眼疾，可提早发现，提早治疗。