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眼睛是心灵的窗户，那么如何保护我们的眼睛呢？下面作为青少年眼健康指引品牌的易视界也为大家做下讲解。
转换焦点。
让视线上下移动。
眯眼睛。
用目光画正方形。
眨眼睛。
用眼睛画出圆形。
把双手搓热，望向暗处。
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