每个孩子都是父母最得意的作品，从出生之前的苦苦期盼到出生之后的万般呵护，无不是父母最幸福的时刻。

儿童节是属于孩子的节日，这本是一段无忧无虑的时光，大人也为孩子准备了很多惊喜，比如PS4，平板电脑，ipad等娱乐电子产品，然而如果有人告诉你孩子的一时快乐却需要付出极大代价，比如视力受损，将来不得不戴着眼镜生活时，大人就应该仔细想想：“孩子最需要什么？”

童年时期，也是孩子眼部发育最关键的时刻。但很多家长并没有足够的视力保护常识，对孩子的视力问题也不够重视。据统计，我国近视眼发病率和近视人群都已经位居世界首位，小学生近视发病率达到惊人的40.98%，相当于一个小学班级中就有近一半人近视。

那么在孩子的视力保护方面，家长应该注意些什么？

一、用眼不当埋下祸根。眼睛就像一部照相机，人在看近看远的时候是通过调节睫状肌把光线调节到视网膜上，当看远处的时候睫状肌保持松弛的状态，晶状体变薄。看近处的时候睫状肌是紧张的，晶状体变厚。通过睫状肌的调节，使我们可以看清不同距离的景象。但是，当长时间看近处时，睫状肌长期紧张，就会发生痉挛。所以说孩子不管是学习还是娱乐，都不适宜在过暗与过亮的环境中用眼过长时间，很容易形成眼疲劳。

在早期刚刚形成痉挛时，如果能够适当休息，注意用眼习惯、合理的使用眼睛，是能够解除睫状肌痉挛的，视力也就可以跟之前一样。这个阶段也就是常说的假性近视阶段。

二、假性近视是可以通过训练消除的

关于真性近视和假性近视的判断可以用专业的方法来区分和鉴别。真性近视和假性近视的区别主要看睫状肌能不能防护松弛的状态，这个可以在儿童视力训练中心做专业验光检测。假性近视通过专业检测机构的指导，纠正用眼习惯，及时给予正确的疏导，是可以改善的。